マラソン練習
2ヶ月以上に渡り曇り
&雨
が続いておりましたが、
昨日は久しぶりに晴れました。
今日は快晴で雲が全くありません。
もしかしたら台湾が見えてたかも…
さて、2/21(日)に参加する沖縄マラソンまで2週間を切りました。
昨日は、与那国島の1周マラソンにチャレンジしようかと思っていましたが、牧場に放牧されている牛や馬が怖いので、1周マラソンはやめて、以下のコースにて走りました。


自宅(なんた浜)~アイランドホテルの交差点を左折して、比川共同売店~比川共同売店折り返し~再びアイランドホテルの交差点~久部良の西崎展望台~西崎展望台折り返し~自宅(なんた浜)。
10kmマラソンのコースが西崎展望台~与那国中学校の為、自宅~西崎展望台は片道9㎞(仮定)。
アイランドホテルの交差点~比川共同売店は片道3㎞(仮定)
結果的に24㎞くらいを走った計算になりますが、3時間かかりました…。
本番なら、残り18㎞強を3時間で走破しなければなりません…
気合で完走できると考えていましたが、やばいです

しっかりと休養して、本番までにあと1回24㎞走にチャレンジしてみたいと思います
ところで、フルマラソンに向けてシューズを買いました。


めちゃめちゃ軽いうえに靴擦れがなく、頑張れそうな気がします


昨日は久しぶりに晴れました。

今日は快晴で雲が全くありません。

もしかしたら台湾が見えてたかも…

さて、2/21(日)に参加する沖縄マラソンまで2週間を切りました。

昨日は、与那国島の1周マラソンにチャレンジしようかと思っていましたが、牧場に放牧されている牛や馬が怖いので、1周マラソンはやめて、以下のコースにて走りました。



自宅(なんた浜)~アイランドホテルの交差点を左折して、比川共同売店~比川共同売店折り返し~再びアイランドホテルの交差点~久部良の西崎展望台~西崎展望台折り返し~自宅(なんた浜)。
10kmマラソンのコースが西崎展望台~与那国中学校の為、自宅~西崎展望台は片道9㎞(仮定)。
アイランドホテルの交差点~比川共同売店は片道3㎞(仮定)
結果的に24㎞くらいを走った計算になりますが、3時間かかりました…。

本番なら、残り18㎞強を3時間で走破しなければなりません…

気合で完走できると考えていましたが、やばいです


しっかりと休養して、本番までにあと1回24㎞走にチャレンジしてみたいと思います

ところで、フルマラソンに向けてシューズを買いました。



めちゃめちゃ軽いうえに靴擦れがなく、頑張れそうな気がします
