ブログのタイトルが「コツコツ…コツコツ…」となっていますが、
その由来は私が現在取り組んでいる、

①筋トレ…ボディビルに出る為、KOZAボディビル同好会に所属し、年齢・職業様々な皆様と共に楽しく頑張っています。
②勉強…某資格取得に向けて取り組んでいます。

から来ています。



ともに、短期間で成果を上げることは難しく、同好会の師匠はじめ先輩方からは、

「とにかく、コツコツ…コツコツ…。やった分は全てプラスだから。」

と指導を受けております。


そういえば、職場で読んだ「にちぎん」（文字通り日本銀行が発行している雑誌）春号では、

「精神」と「肉体」は表裏一体、運動の習慣化でストレス時代を生き抜く

と題し、鈴木雅氏（ボディビルチャンピオン）と佐藤健裕氏（日銀政策審議委員）の対談が掲載されていました。

対談内容が良く、やる気が湧いてきます。

諸先輩方に習い、「コツコツ」やって行くことにします。